PureSust Azerbaijan

Современная образовательная платформа о свободе движений и заботе о теле. Мы создаём понятные и практичные решения для тех, кто хочет поддерживать активность, гибкость и комфорт в повседневной жизни.

Фокус на профилактике

PureSust посвящён формированию полезных привычек движения. Небольшие регулярные действия помогают телу адаптироваться к нагрузкам и чувствовать себя легче каждый день.

Полезный блог

Мы публикуем материалы о том, как:

  • оставаться подвижным при сидячей работе;
  • восстанавливать тело после дня активности;
  • выстраивать сбалансированное питание;
  • включать движение в повседневные ритуалы.

Онлайн-программы

Ежедневная гимнастика для суставов — 5 $

Простые комплексы движений для мягкой активации и расслабления тела.

Питание для подвижности — 10 $

Курс о пищевых привычках, поддерживающих активный образ жизни.

Получить доступ

Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.